歯科医院のホワイトニングは、歯を削らずに、専用の薬剤で歯そのものの色を白くする治療です。いわき市中央台の酒井歯科医院では、オーダーメイドのマウスピースを使ってご自宅で薬剤を作用させる「ホームホワイトニング」を中心に行っています。国内で承認されたホワイトニング剤「オパールエッセンス10%」を1日2時間、2週間ほど使うのが目安で、白さが戻ってきたときも、ご自身で手軽に白さを取り戻せます。
このページでは、歯が黄ばむ原因、ホワイトニングで白くなる黄ばみ・白くならない黄ばみ、当院がホームホワイトニングをおすすめする理由、費用や注意点まで、歯科医師の立場からご説明します。
歯が黄ばむ原因は、大きく3つ
「昔より歯が黄ばんできた」「コーヒーや紅茶の着色が気になる」･･･歯の色が変わる原因は、一つではありません。
✅ ① 食べ物・飲み物による着色（ステイン）
コーヒー・紅茶・赤ワイン・カレーなど、色の濃い飲食物の色素が、毎日少しずつ歯の表面に付着します。
✅ ② タバコのヤニ
タバコのタール（ヤニ）は粘着性が高く、歯の表面にこびりついて茶色い汚れになります。
✅ ③ 加齢による変化
年齢とともに、歯の表面の半透明なエナメル質が少しずつ薄くなり、内側にある黄色みを帯びた「象牙質」の色が透けて見えるようになります。
ホワイトニングで白くなる黄ばみ・白くならない黄ばみ
黄ばみの原因によって、効果的な方法は変わります。まずは、ご自身の黄ばみがどれにあたるかを確認しましょう。
| 黄ばみ・変色の原因 | おすすめの方法 |
|---|---|
| 歯の表面の着色（ステイン・ヤニ） | まずは歯科医院のクリーニングで落とせます |
| 加齢などによる歯そのものの黄ばみ | ホワイトニングが効果的です |
| 神経を取った歯の変色 | 歯の内側から白くするウォーキングブリーチ |
| テトラサイクリン歯などの強い変色 | ホワイトニングは効きにくく、セラミックなどを検討します |
| 被せ物・詰め物の変色 | ホワイトニングでは白くならないため、作り直しを検討します |
当院がホームホワイトニングをおすすめする理由
ホワイトニングには、ご自宅で行う「ホームホワイトニング」と、歯科医院で行う「オフィスホワイトニング」があります。当院では、次の3つの理由から、ホームホワイトニングをおすすめしています。
✅ ① 白さが戻ってきても、ご自身で何度でも白くできる
ホワイトニングの白さは、残念ながら永久ではありません。日々の飲食で、少しずつ元の色に戻っていきます。ホームホワイトニングなら、マウスピースはそのまま使い続けられるので、白さが戻ってきたと感じたときに、ご自身の判断で短期間だけ再開する「タッチアップ」が手軽にできます。
✅ ② 低い濃度の薬剤でじっくり白くするので、白さが戻りにくい
高い濃度の薬剤で短時間に白くするオフィスホワイトニングは、早く白くなる一方で、白さが戻りやすいという弱点があります。低い濃度の薬剤で時間をかけて白くするホームホワイトニングは、白さが比較的長持ちしやすい方法です。
✅ ③ 通院の回数が少なくて済む
当院は予約が混み合っており、オフィスホワイトニングに必要な長い診療時間を確保しにくいのが実情です。ホームホワイトニングなら、来院は型取りとマウスピースのお渡し、経過のチェックだけで済み、あとはご自宅でご自身のペースで進められます。
ホームホワイトニングの流れと使い方
① 初診・カウンセリング・型取り（1回目）
お口の中を拝見し、歯の色を測定して、目標の白さを一緒に確認します。内容と注意点にご同意いただければ、その日のうちにマウスピース用の型取りまで行えます。
② マウスピースと薬剤のお渡し（2回目）
あなた専用のマウスピースと薬剤をお渡しし、使い方をご説明します。
③ ご自宅でホワイトニング
マウスピースに薬剤を入れて、1日2時間装着します。2週間ほどが目安です。
④ 経過のチェック
白さの変化や、しみる症状がないかを確認します。
⑤ タッチアップ
白さが戻ってきたと感じたら、追加用の薬剤で短期間だけ再開します。
使用する薬剤は、厚生労働省の承認を受けたホワイトニング剤「オパールエッセンス10%」です。初回の来院時に検査・カウンセリング・型取りまで済めば、次の来院でマウスピースと薬剤をお渡しでき、すぐにホワイトニングを始められます。
オフィスホワイトニングについて
歯科医院で、高い濃度の薬剤（国内承認の「オパールエッセンス ブースト」）を歯の表面に塗って白くする方法で、光を当てる必要はありません。1回で白さを実感しやすい一方、白さが戻りやすく、1回あたりの診療時間も長くかかります。当院ではホームホワイトニングを中心にしていますが、結婚式などで「すぐに白くしたい」というご事情がある方は、ご相談ください。
ホワイトニングの費用
ホワイトニングは、健康保険が適用されない自由診療です。
| 項目 | 費用（税込） |
|---|---|
| ホームホワイトニング（上下） マウスピース作製・薬剤・ケース込み | 37,400円 |
| ホームホワイトニング（片顎） マウスピース作製・薬剤・ケース込み | 18,700円 |
| 追加用の薬剤（2本入り） | 3,520円 |
| マウスピースの再作製 | 27,500円 |
| オフィスホワイトニング（上下の見える範囲20本） | 63,800円 |
ホワイトニングの主なリスク・副作用
・施術中や施術後に、一時的にしみる（知覚過敏）ことがあります
・薬剤が歯ぐきにつくと、一時的にヒリヒリすることがあります
・白さの程度には個人差があり、時間とともに少しずつ色が戻ります
・被せ物や詰め物、入れ歯は白くなりません
※ホワイトニングは見た目を整える目的の治療のため、医療費控除の対象にはなりません。
ホワイトニングを受けられない方・注意が必要な方
ホワイトニングを受けられない方
・妊娠中・授乳中の方
・18歳未満の方
・無カタラーゼ症の方
先に治療が必要な方
・虫歯や歯周病がある方（治療を終えてから始めます）
・知覚過敏の症状が強い方（状態を確認してからご相談します）
白さをできるだけ長く保つために
✔ 色の濃い飲食物のあとは、お水でうがいを
コーヒー・紅茶・赤ワイン・カレーなどを完全に避ける必要はありませんが、口にしたあとにお水でゆすぐだけでも、着色を抑えられます。
✔ ホームホワイトニングで「タッチアップ」
白さが戻ってきたと感じたら、お手持ちのマウスピースと追加用の薬剤で、短期間だけ再開しましょう。
✔ 歯科医院での定期的なクリーニング
定期メインテナンスで歯の表面の着色を落とすことも、白さを保つための大切なポイントです。
神経を取った歯の変色には「ウォーキングブリーチ」
神経を取った歯は、時間とともに黒ずんでくることがあります。このような歯は、通常のホワイトニングでは白くなりにくいため、歯の内部に薬剤を入れて内側から白くする「ウォーキングブリーチ」という方法で、周りの歯の色に近づけます。詳しくは、こちらの記事でご紹介しています。
1本だけ黒ずんだ神経のない歯を、内側から白くする「ウォーキングブリーチ」。黒ずむ理由、通院の流れ、メリットと注意点を歯科医師が解説します。...
ホワイトニングに関するよくあるご質問
Q. ホワイトニングは痛いですか？
A. 歯を削ったり麻酔をしたりする治療ではないので、痛みを感じることはほとんどありません。ただ、一時的に歯がしみる「知覚過敏」の症状が出ることがあり、多くは24時間以内に治まります。感じ方には個人差が大きく、私自身も、まったく感じないときもあれば、ジーンとしたときもありました。しみるときは、使う時間を調整したり、知覚過敏を抑えるジェルを併用したりして対応します。痛みが続く場合は、ご来院ください。
Q. どのくらいで効果が出ますか？
A. 個人差はありますが、早い方では数日から1週間ほどで変化を感じ始めます。1日2時間、2週間ほど続けるのが目安です。
Q. どのくらい白くなりますか？
A. 元の歯の色や歯の質によって、白くなる度合いには個人差があります。当院では治療前に、歯科用測色器（VITA イージーシェード アドバンス）で歯の色を数値で測定し、今の色と目標の白さをiPadの画面で一緒に確認しながら進めます。
Q. 白さはどのくらい持ちますか？
A. ホワイトニングの効果は永久ではなく、日々の飲食で少しずつ元の色に戻っていきます。ホームホワイトニングなら、お手持ちのマウスピースと追加用の薬剤で、白さが戻ってきたときにご自身でタッチアップできます。歯科医院での定期的なクリーニングと組み合わせることで、白さを長く保ちやすくなります。
Q. ホワイトニング中に食べてはいけないものはありますか？
A. 特に食事の制限はありません。ただし、ホワイトニングの直後は着色しやすいため、カレーや赤ワインなど色の濃い飲食物は、できるだけ控えると効果的です。
Q. 1日2時間より長く使えば、早く白くなりますか？
A. いいえ。オパールエッセンス10%は、国内では1日2時間までの使用で承認されています（薬機法）。それ以上の使用は、しみるなどの症状が出やすくなるため、決められた時間を守ってください。
Q. 歯のクリーニングだけで、歯を白くすることはできますか？
A. 歯の表面の着色であれば、クリーニングできれいに落とせます。ただし、歯そのものの色を本来の色より白くしたい場合は、ホワイトニングが必要です。まずはクリーニングで着色を落とし、それでも物足りない場合にホワイトニングを検討するのがおすすめです。
Q. 被せ物や詰め物も白くなりますか？
A. いいえ。ホワイトニングの薬剤は、ご自身の天然の歯にしか作用しません。前歯の被せ物や詰め物の色が気になる場合は、ホワイトニングで歯を白くしたあと、その色に合わせてセラミックなどで作り直す方法があります。
Q. テトラサイクリン歯でも白くなりますか？
A. テトラサイクリン歯は、歯が作られる時期に服用した抗生物質の影響で、歯そのものが変色したものです。変色が軽い場合はホワイトニングで効果が出ることもありますが、一般的には白くなりにくく、難しい症例になります。
Q. 妊娠中や授乳中でもホワイトニングはできますか？
A. できません。お腹の赤ちゃんや乳児への安全性が確立されていないためです。授乳期を終えてから始めてください。
Q. 子どもでもホワイトニングはできますか？
A. 18歳未満の方への安全性は確立されていないため、当院では行っていません。
Q. ホワイトニングは医療費控除の対象になりますか？
A. なりません。ホワイトニングは見た目を整えることを目的とした治療のため、医療費控除の対象外です。
当院では、ホワイトニングを安心して受けていただくために、施術前に内容と注意事項をご確認いただく「同意書」をご用意しています。
当院ではホワイトニング治療を受けるすべての患者さんに、施術内容や注意事項をご理解いただいた上で安心して治療を受けていただくための「同意書」を...
酒井歯科医院では、ホワイトニングをはじめ、審美歯科・予防歯科まで幅広い診療を行っています。当院が対応している治療の全体像は診療案内ページで、医院の診療方針や院内環境については酒井歯科医院トップページからご覧いただけます。
執筆・監修歯科医
白さを、自分の手で
守り続けられるように
理事長・院長
酒井直樹
SAKAI NAOKI
経歴
- 1980年 福島県立磐城高等学校卒業
- 1988年 東北大学歯学部卒業
- 1993年 酒井歯科医院開院
- 2020年 医療法人SDC設立 理事長就任
所属学会・勉強会
- 日本臨床歯科CADCAM学会
- 日本顎咬合学会
- 日本口育協会
- 日本歯科医師会
- 日本歯周内科学研究会
- ドライマウス研究会