2017年2月20日

プラークコントロール

この言葉も随分と定着して参りましたよね。面倒ではありますが、歯ブラシによる丁寧なブラッシングはやはり欠かせないかと思います。
時間を掛けて丁寧に磨く・・・我が家では「テレビを観ながら」や「パソコンを弄りながら」がトレンド。洗面台に向かって自分の顔を見ているばかりでは長時間のブラッシングは難しいモノがありましょう。
「目標10分間!」・・・トライなさってみてはいかがでしょうか?


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